Jak urządzić domowe SPA? Rodzaje i właściwości olejków eterycznych

Olejek eteryczny

Urządzając w domu salon SPA warto pomyśleć olejkach do aromaterapii, które wypełnią przestrzeń pięknymi zapachami i pomogą się odprężyć np. podczas kąpieli. Naturalne olejki do aromaterapii, które są często wybierane to te lawendowe, różane, eukaliptusowe, jaśminowe, sosnowe, melisowe czy tymiankowe. Dodatkowo większość z nich można wykorzystać do nawilżacza powietrza np. w salonie lub sypialni. Tylko jaki wybrać? I dlaczego w ogóle warto? Odpowiadamy na te pytania.

Olejki do kąpieli – jakie wybrać?

Kąpiel w wannie potrafi zapewnić relaks po ciężkim i stresującym dniu. Aby jednak faktycznie się odprężyć, nie wystarczy jedynie użyć zwykłego płynu nie sprawdzając w dodatku jego składu. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków do kąpieli w wannie. Wśród nich wymienić można te, które zawierają naturalne składniki, czyli olejki do kąpieli. Przeznaczone są one do skóry suchej, wrażliwej i naczynkowej. Olejki eteryczne do kąpieli potrafią wprowadzić w stan relaksu i całkowitego odprężenia, a na dodatek pięknie pachną i działają jak aromaterapia.

Olejki do kąpieli naturalne składają się przeważnie z olejów roślinnych i ziół, które mają wiele zdrowotnych właściwości. Najczęściej wybierane są olejki do kąpieli bergamotowe, cytrynowe, lawendowe, z drzewa herbacianego, różane, pomarańczowe, z neroli lub mięty pieprzowej.

Należy dopasować je nie tylko do zapachowych upodobań, ale i do tego, jaką mamy skórę i co chcemy danym kosmetykiem relaksującym uzyskać. Czy ma to być jedynie odprężenie, czy też złagodzenie podrażnień na skórze lub uśmierzenie innych dolegliwości.

Mając już wybrany olejek do kąpieli, jak go używać? Zazwyczaj wystarczy wlać 10-15 kropli do ciepłej wody w wannie. Szczegółowe stosowanie opisane jest na kosmetykach do kąpieli.

A teraz przedstawimy właściwości najchętniej wybieranych naturalnych olejków eterycznych.

Olejek eukaliptusowy

Eteryczny olejek eukaliptusowy jest nieoceniony przy wszelkiego rodzaju infekcjach, szczególnie dotyczących górnych dróg oddechowych. Pięknie pachnie i odpręża.

Olejek eukaliptusowy wykazuje wysoką aktywność antywirusową, przeciwgrzybiczną i przeciwbakteryjną. Jego lotne składniki wchłaniają się przez drogi oddechowe i działają pozytywnie na zatoki, oskrzela, problemy z kaszlem i katarem.

Olejek ten wykorzystywany jest także do masażu, ponieważ świetnie radzi sobie z bakteryjnymi chorobami skórnymi. Świetnie rozgrzewa, więc cenią go sobie również osoby borykające się z nerwobólami i bólami mięśniowo-stawowymi. Kąpiel aromaterapeutyczna z olejkiem eukaliptusowym to prawdziwa rozkosz dla zmysłów, podobnie jak masaż.

Lekko podgrzany – nadaje się idealnie do inhalacji i odświeżenia powietrza. Wystarczy nalać kilka kropel na wierzch kominka zapachowego, by wypełnić wnętrze pokoju eukaliptusowym aromatem.

Olejek z drzewa herbacianego

Jeden z najsilniejszych antyseptyków – olejek z drzewa herbacianego – działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i zwalcza grzybicę. Sprawdza się także w aromaterapii. Olejek ten wykorzystywany jest przede wszystkim do kąpieli i masażu. Działa też prawdziwie leczniczo. Pomaga przy przeziębieniach oraz infekcjach górnych dróg oddechowych. Można go stosować także do inhalacji. Zwalcza problemy z kaszlem, katarem, zatokami i oskrzelami. W przypadku infekcji skórnych – okłady z olejku eterycznego z drzewa herbacianego świetnie odkażają zmienione chorobowo miejsca.

Działa także niczym odświeżacz i aromatyzator powietrza, napawając otoczenie wspaniałym zapachem. Wystarczy parę kropel olejku z drzewa herbacianego na kominku zapachowym, by całe pomieszczenie wypełniło się przyjemnym aromatem.

Olejek rozmarynowy

Olejek rozmarynowy świetnie odpręża i redukuje wszelakie napięcia – fizyczne i psychiczne. Działa też antybakteryjnie – leczy m.in. trądzik pospolity. Jego przeciwzapalne właściwości koją skórę i przywracają ją do zdrowia.

Olejek z rozmarynu pobudza przede wszystkim pracę mózgu, jest więc niezastąpiony podczas wychodzenia ze stanów apatii i przygnębienia. Zmęczony organizm wraca do równowagi za sprawą aromatycznych, rozmarynowych kąpieli, masaży i kompresów. Stosowany na skórę, skutecznie walczy z trądzikiem pospolitym i skórnymi chorobami bakteryjnymi.

Ten naturalny olejek eteryczny pomaga także w walce z grzybicą stóp i paznokci. W tym celu warto zastosować bezpośrednie okłady. Olejek rozmarynowy  jest produktem w 100% naturalnym, a więc może być bezpiecznie stosowany, bez obaw o obecność sztucznych substancji.

Olejek pomarańczowy

Eteryczny olejek pomarańczowy to jeden z najbardziej znanych, naturalnych antydepresantów. Wspaniale potrafi rozgonić złe myśli i wykreować pozytywną atmosferę w miejscu, w którym ulatnia się jego zapach. Pomaga w leczeniu stanów lekowych, bezsenności i depresji, a więc warto dodać go do terapeutycznej kąpieli, a nawet wykorzystać do kojącego nerwy masażu. Warto także zaznaczyć, że olejek pomarańczowy zwalcza bakterie, wirusy i grzyby. Wspaniale oczyszcza i jest naturalnym antyseptykiem.

Ma udowodniony cudowny wpływ na skórę dojrzałą. Pozwala pozbyć się cellulitu i ujędrnić całe ciało. Zmniejsza stany zapalne i… działa moczopędnie. Co ciekawe, olejek z pomarańczy potrafi też zadziałać jak prawdziwy afrodyzjak… Pobudza, dodaje energii do działania i wprawia w pogodny nastrój.

Olejek lawendowy

Eteryczny olejek z lawendy świetnie działa na układ limbiczny, wykazując przy tym działanie antystresowe. Odpręża, relaksuje i sprawia, że organizm się uspokaja. Jest także naturalnym środkiem nasennym i pozwala uporać się z nadmiarem negatywnych emocji. Działanie na sferę psychiki nie jest jednak jedyną właściwością olejku lawendowego.

Pomaga także niwelować bóle reumatyczne i mięśniowe, ponieważ miejscowo rozgrzewa, a nawet znieczula. Bierze udział w budowaniu odporności organizmu i działa przeciwgrzybicznie. Odpowiedzialny jest za to główny składnik specyfiku – linalol. Radzi on sobie także bardzo dobrze z chorobami skórnymi, z problemem nadmiernej potliwości i łupieżem.

Olejek lawendowy świetnie odświeża powietrze i… odstrasza niechciane owady. Mrówki faraonki, mole, komary i osy zdecydowanie stronią od tego przyjemnego dla ludzi zapachu.

Olejki do masażu – co może się przydać?

Wśród kosmetyków relaksacyjnych wyróżnia się nie tylko preparaty do kąpieli. Są też olejki do masażu, które pięknie pachną, ale i mają właściwości lecznicze. Podobnie jak niektóre kosmetyki do kąpieli, naturalne olejki do masażu również potrafią poprawić kondycję skóry, ujędrnić ją i nawilżyć.

Jaki olejek do masażu wybrać? Najczęściej są to oleje bazowe z awokado, jojoby, migdałów, oliwy z oliwek, pestek moreli lub pestek winogron. Dobrze się wchłaniają i odżywiają skórę. Oprócz nich są jeszcze oleje do masażu eteryczne, np. z szałwii, pomarańczy, lawendy, paczuli, czy z drzewa sandałowego. Olejek do masażu powinien dopasowany być do tego, co chcemy przez taki relaks uzyskać. Wymienia się olejek do masażu relaksacyjnego, olejek do masażu rozgrzewający czy olejek do masażu pobudzający zmysły.

Super maski nawilżające do włosów, które zrobisz w domu

Kobieta trzyma awokado

Mamy sprawdzone przepisy na domowe maski nawilżajace do włosów. Zrobisz je szybko i bez większych problemów, a składniki masz juz pewnie w kuchni. Czasem najprostsze rozwiazanai są najbardziej efektywne. Tak też moze być w przypadku pielęgnacji włosów. Sprawdź nasze przepisy!

Poniższe przepisy na domowe, nawilżające maski do włosów są naprawdę warte wypróbowania i dają doskonałe efekty. Bo przecież każda z nas chciałaby móc cieszyć się z zadbanych i pięknie wyglądających włosów. Zapewnienie naszym włosom odpowiedniej pielęgnacji wymaga nieco uwagi i czasu. Obecnie na rynku dostępnych jest mnóstwo kosmetyków, które mają nam w tym pomóc. Sklepowe półki uginają się pod ciężarem odżywek, mgiełek, olejków, specjalnych szamponów i masek, a w drogeriach pojawiają się coraz to nowe marki. Kupno właściwego produktu nie jest niestety tak proste, jak mogłoby się to z pozoru wydawać. Przede wszystkim należy zwracać uwagę na składy, co pozwoli w miarę możliwości unikać używania substancji pochodzenia chemicznego. Właśnie z tego powodu dobrą alternatywą są kosmetyki wykonywane samodzielnie, w domu – powstające wyłącznie z naturalnych składników, które bez trudu odnajdziemy w swoich kuchniach. Wypróbuj nasze sprawdzone przepisy na maski do włosów!

Przepis 1 – Maska nawilżająca z banana, jogurtu naturalnego i miodu

Niewiele z nas wie, że banany posiadają właściwości, które są niezwykle cenne w przypadku pielęgnacji włosów. Zawarte w nich spore ilości potasu, węglowodanów oraz witamin zapewniają dogłębne nawilżenie i pomagają wygładzić wymykające się spod kontroli kosmyki. Kwas mlekowy występujący w jogurcie naturalnym działa natomiast regenerująco na wszelkiego rodzaju zniszczenia.

Składniki:

  • 1 pokrojony w plasterki banan
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu

Przygotowanie i sposób użycia:

Wszystkie składniki należy połączyć na gładką masę przy pomocy blendera, lub też ręcznie – rozgniecionego banana dokładnie wymieszać z jogurtem i miodem w odpowiednich proporcjach. Tak uzyskaną maskę nakładamy na całe włosy – od nasady, aż po same końce. Następnie związujemy je wysoko gumką i nakrywamy specjalnym czepkiem pod prysznic. Po upływie około 30-45 minut (długość powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb) maskę zmywamy szamponem, po czym używamy ulubionej odżywki.

Przepis 2 – Maska nawilżająca z awokado i żółtek jaj

Jajko to kolejny z niedocenianych przez nas składników, który wykazuje iście zbawienny wpływ na nasze włosy. W połączeniu z awokado jest to dla nich prawdziwa bomba nawilżająca, wzmacniająca i nadająca zachwycającego wprost blasku.

Składniki:

  • 1/2 awokado
  • 2 żółtka jaj

Przygotowanie i sposób użycia:

Tradycyjnie rozpoczynamy od zmieszania ze sobą awokado oraz żółtek jaj. Następny krok to nałożenie maski na włosy – mogą być one mokre lub suche, w zależności od naszych preferencji. Trzymamy ją przez około 15-20 minut, po czym spłukujemy i zmywamy dokładnie standardowym szamponem.

Przepis 3 – Maska nawilżająca z truskawek, żółtek jaj i oliwy z oliwek

Ze względu na to, iż truskawki aż w 90% składają się z wody, ta 3-składnikowa maska idealnie sprawdzi się u posiadaczek ekstremalnie przesuszonych włosów, które po zastosowaniu szybko powrócą do optymalnego stanu.

Składniki:

  • 1 szklanka zmiksowanych truskawek
  • 1 żółtko
  • 3 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie i sposób użycia:

Na początek truskawki należy zmiksować blenderem, po czym dodać do nich żółtko oraz oliwę i wszystko ze sobą wymieszać. Powstałą maskę wcieramy we włosy, następnie nakrywając je plastikowym czepkiem prysznicowym. Jeżeli nie posiadamy specjalnego czepka, możemy z powodzeniem zastąpić go torebką foliową lub plastikową folią do żywności. Zostawiamy maskę na 20-30 minut, zmywamy chłodną wodą, nakładamy bezpośrednio stosowaną zwykle odżywkę na około 5 minut i dopiero wtedy dokładnie myjemy całe włosy szamponem.

Jeśli szukacie innych inspiracji i porad dotyczących pielęgnacji włosów, polecamy do przeczytania: Czego nie powinien mieć w składzie naturalny szampon do włosów , Przetłuszczające się włosy – jak sobie z nimi poradzić?. Mamy nadzieję, że powyższe przepisy przypadły wam do gustu. Jeśli któraś z naszych masek sprawdzi się też u was, koniecznie dajcie znać. Jakie inne produkty z kuchni używacie do pielęgnacji włosów?

Olej arganowy do pielęgnacji brwi i rzęs

Właściwości olejku arganowego

To jeden z nielicznych olei o tak szerokim zastosowaniu. Olej arganowy, bo o nim mowa, dosnonale sprawdzi się w pielęgnacji brwi i rzęs. Zobacz, jak łatwo odżywisz i wzmocnisz oprawę swoich oczu.

Piękne, gęste brwi i długie rzęsy są prawdziwą ozdobą naszych oczu, stanowią dla nich swoiste obramowanie. Nadają wyrazu całej twarzy. Możemy korzystać z różnych darów natury, aby poprawić ich kondycję, jeden zasługuje na szczególną uwagę. Tym, ze wszech miar godnym polecenia specyfikiem do pielęgnacji brwi i rzęs jest olej arganowy.

Dlaczego warto używać oleju arganowego?

Olej ten, jest wytwarzany z nasion arganii żelaznej, unikatowego drzewa rosnącego jedynie w Maroku, stąd zresztą jego nazwa – olej marokański lub złoto Maroka. Jest to surowiec w złotawym kolorze, o orzechowym smaku i zapachu. Występują dwa rodzaje oleju z Maroka. Pierwszy – tłoczony z nieprażonych nasion to Beauty argan oil i stosuje się go do celów kosmetycznych. Drugi rodzaj natomiast, pozyskiwany z nasion prażonych, to Edible argan oil i jest on stosowany w celach kulinarnych.

W składzie oleju arganowego znajdziemy nieczęsto spotykane bogactwo jednonasyconych i wielonasyconych kwasów tłuszczowych, stanowiących nawet 90% wszystkich składników. Są to przede wszystkim acyloglicerole, kwas oleinowy, kwas linolowy i kwas arachidowy. Dodatkowo ma on sporo witaminy E i minerałów, a także przeciwutleniaczy.

Olej arganowy na rzęsy i brwi

Z racji swoich właściwości, olej arganowy doskonale nadaje się do pielęgnacji rzęs i brwi. Jeżeli gęstość i ogólna kondycja oprawy oczu pozostawia wiele do życzenia – skorzystajmy z jego wyjątkowych walorów.

Czego możemy spodziewać się po kuracji brwi i rzęs olejem z Maroka?

Przede wszystkim zmniejszenia wypadania włosków, pojawienia się nowych, dłuższych rzęs i zagęszczenia brwi. Zarówno rzęsy, jak i brwi będą doskonale nawilżone i błyszczące. Można kupić gotowe preparaty do pielęgnacji brwi i rzęs, zawierające w swym składzie olej arganowy. Najkorzystniej jednak jest stosować czysty olej arganowy. Oto sposób, w jaki należy stosować ten olej, żeby uzyskać najlepsze rezultaty.

Jak używać oleju arganowego do pielęgnacji brwi i rzęs?

Pomimo tego, że olej arganowy wykazuje działanie antyalergiczne, warto przed rozpoczęciem kuracji, zrobić próbę uczuleniową – na przykład na nadgarstku. Za pomocą wacika wetrzyjmy odrobinę oleju w skórę i pozostawmy na dobę. Jeżeli test wypadł pomyślnie – można zaczynać kurację. Wystarczy wieczorem nanieść olej arganowy na włoski, po uprzednim dokładnym zmyciu makijażu. Na brwi możemy olej nakładać wacikiem, natomiast na rzęsy należy nakładać specyfik za pomocą małego pędzelka, zachowując niewielki odstęp od skóry powiek. Kuracja przynosi spektakularne efekty. Nasze brwi i rzęsy staną się gęste, dłuższe i świetnie odżywione. Pierwsze efekty będziemy mogli zauważyć już po kilku tygodniach stosowania oleju arganowego. Skorzystajmy więc z tego wspaniałego oleju i cieszmy się piękną oprawą oczu!

Inne właściwości oleju z Maroka

Zastosowanie „złota Maroka” jest znacznie szersze i nie ogranicza się wyłącznie do dobroczynnego wpływu na oprawę oczu. Jakie jeszcze ma zastosowanie? Otóż:

  • odżywia cebulki włosów,
  • zapobiega wypadaniu włosów,
  • nawilża i pielęgnuje włosy,
  • zwalcza trądzik,
  • leczy atopowe zapalenie skóry,
  • łagodzi łuszczycę i egzemę,
  • ujędrnia skórę,
  • nawilża skórę.

Przekonaj się sama, jak ten pozornie prosty kosmetyk, potrafi wesprzeć cię w codziennej pielęgnacji. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej? O zastosowaniu tego specyfiku na włosy pisałyśmy o tym tutaj: Jak stosować olejek arganowy na włosy?

Pomysły na domowe kosmetyki z węglem aktywnym

domowe kosmetyki z węglem aktywnym

Znany przede wszystkim z domowej apteczki – jako naturalny lek na problemy żołądkowe, od pewnego czasu zdobywa coraz większą popularność – jako składnik kosmetyków. Na rynku znajdziemy wiele produktów, w których węgiel aktywny występuje jako dodatek, a także jako składnik główny. W prosty sposób możemy jednak samodzielnie wykonać świetne, naturalne kosmetyki z węglem aktywnym. Podpowiadamy kilka pomysłów.

Kosmetyki z węglem aktywnym – właściwości

Węgiel leczniczy posiada szereg pozytywnych właściwości dla naszego organizmu. Poza podstawowym działaniem leczniczym na układ pokarmowy ma szerokie zastosowanie w kosmetyce. Wspomaga usuwanie zanieczyszczeń, brudu, nadmiaru tłuszczu i przebarwień. Sprawdzi się dzięki temu we wszelakich problemach skórnych. Węgiel aktywny na skórze:

  • oczyszcza
  • matowi
  • zwęża pory
  • działa bakteriobójczo
  • wyrównuje koloryt
  • zwalcza wolne rodniki

Z jego działania najbardziej skorzysta cera z niedoskonałościami (szczególnie cera trądzikowa), ale także tłusta, czy mieszana. Dzięki swojej niezwykłej mikroporowatej budowie węgiel aktywny wręcz przyciąga toksyny do swojej powierzchni, dzięki czemu np. maseczka z węgla aktywnego uzyskuje dodatkowe właściwości oczyszczające. A jak przygotować takie maseczki? Oto kilka przepisów:

Maseczka z węgla aktywnego z jogurtem greckim

Do jej przygotowania potrzebujesz

  • dwie tabletki węgla aktywnego
  • odrobinę greckiego jogurtu
  • odrobinę wody

Rozpuść tabletki w wodzie i dodaj do mieszanki jogurtu greckiego. Maseczka powinna mieć konsystencję na tyle gęstą, by nie spływała z twarzy. Zostaw ją na kilka minut, a następnie dokładnie zmyj. Węgiel dokładnie oczyści twarz, natomiast jogurt głęboko ją nawilży.

Maseczka z węgla aktywnego z wodą różaną, aloesem i olejkiem

Aby ją przygotować, potrzebujesz:

  • dwie tabletki [lub kapsułki] węgla aktywnego
  • wodę różaną [może być zwykła woda]
  • żel aloesowy
  • kilka kropli oleju z drzewa herbacianego

Węgiel należy rozkruszyć na pył, dodać kilkanaście kropli wody różanej oraz resztę składników. Po wymieszaniu nałożyć na twarz i pozostawić na kwadrans. Węgiel oczyści skórę, olej herbaciany posiada działanie antybakteryjne, natomiast żel aloesowy i woda różana ukoją skórę, głęboko ją nawilżając.

Maseczka z węglem aktywnym – silna i głęboko oczyszczająca

Do jej przygotowania będą Ci potrzebne:

  • łyżka proszku Agar-Agar
  • dwie łyżki wody
  • pół łyżki sproszkowanego węgla

Składniki należy połączyć. Aby proszek Agar-Agar się dobrze rozpuścił, pojemnik z mieszanką należy dać nad kąpiel wodną do uzyskania konsystencji bez grudek. Zostawiamy maseczkę do ostygnięcia – dzięki temu również lekko zgęstnieje. Mieszankę nakładamy na twarz – całą, lub jedynie problematyczne miejsca, które chcemy oczyścić. Po 20 minutach maskę zdejmujemy. Poza oczyszczeniem zwęża pory, wyrównuje koloryt i normuje wydzielanie sebum. Ze względu na swoją moc nie jest polecana dla cery suchej i wrażliwej.

Wybielanie zębów węglem – czyli oczyszczająca pasta do zębów

Czarne kapsułki nadają się idealnie także do stworzenia domowego środka do wybielania zębów. Zastosowany co jakiś czas pomoże Ci utrzymać piękną biel zębów. Sprawdzi się idealnie w przypadku osób często pijących duże ilości kawy, czy herbaty. Jak ją przygotować? Potrzebujesz:

  • 1 kapsułka lub sproszkowana tabletka węgla aktywnego
  • kilka kropli oleju kokosowego [można użyć wody]

Wystarczy dokładnie wymieszać składniki i taką mieszankę nałożyć delikatnie na zęby, pozostawiając ją na około 3 minuty. Nie należy ich jednak szczotkować – mieszanka dzięki swoim właściwościom przyciągającym, sama oczyści zęby z zanieczyszczeń i przebarwień – wybielanie zębów węglem dzieje się więc samo! Po 3 minutach płuczemy dokładnie zęby i myjemy je swoją ulubioną pastą.

Węgiel aktywny oczyszczający skórę głowy

Dzięki właściwościom węgla możemy go użyć także do głębokiego oczyszczenia skóry głowy. Usunie z niej brud, martwy naskórek, kurz, nagromadzone sebum oraz resztki środków do stylizacji włosów. Po takim oczyszczaniu skóra głowy jest bardziej dotleniona i świeża, dzięki czemu włosy rosną szybciej i są mocniejsze. Jak przygotować taki głęboko oczyszczający szampon? Potrzebujesz:

  • kapsułkę, lub rozkruszoną tabletkę węgla
  • trochę ulubionego szamponu

Produkty należy dokładnie wymieszać, a sporządzoną mieszanką umyć głowę jak zawsze. Należy przy tym uważać, aby szampon użyć jedynie na skórze głowy – mieszanka taka może nadmiernie wysuszyć same włosy.

Kosmetyki z węglem aktywnym – podsumowanie

Zaproponowane przez nas domowe kosmetyki z węglem aktywnym to zdrowa i naturalna pielęgnacja dla wymagających. Należy jednak pamiętać, by zawsze przed nałożeniem kosmetyku na całą twarz wykonać próbę uczuleniową, by uniknąć przykrych niespodzianek jeśli nasz organizm nie zaakceptuje jakiegoś składnika. Jeśli spodobały Ci się naturalne kosmetyki z węglem aktywnym, wypróbuj także mydło węglowe oraz inne wyjątkowe produkty.

A może Wy macie swoje ulubione przepisy na domowe kosmetyki węglowe?

Maseczki z glinki: właściwości, dla kogo, jak zrobić?

Kosmetyczne właściwości glinki znane są praktycznie od zawsze. Maseczki z glinki przygotowywano już w czasach starożytnych. Są bogate w mnóstwo mikro- i makroelementów (absolutnie niezbędnych dla zdrowia skóry), w tym m.in. w krzem, potas, wapń, selen, cynk, magnez i żelazo. To jednak nie wszystko co warto o nich wiedzieć. Zaczniemy od właściwości glinki, a następnie podpowiemy ci jaką wybrać i jak zrobić z niej maseczkę.

Jakie właściwości mają glinki kosmetyczne?

Glinki mają szereg właściwości, które sprawiają, że są cenione w pielęgnacji skóry:

  • reminalizują
  • oczyszczają,
  • absorbują,
  • wygładzają,
  • ujędrniają,
  • ściągają,
  • złuszczają,
  • działają antyseptycznie.

Ze względu na tak szeroki wachlarz działania warto szukać ich w gotowych lub samodzielnie przygotować maseczkę z glinki. O tym jak ją zrobić w dalszej części artykułu. Najpierw dowiedz się, którą glinkę wybrać.

Jaką glinkę wybrać do rodzaju cery?

Jak wiadomo, glinka glince nierówna! Kluczowe jest dobranie jej rodzaju do typu swojej cery i efektów, jakie chcemy osiągnąć. Nie przedłużając więc… poniżej przedstawiamy trzy najpopularniejsze rodzaje tych wspaniałych substancji i podpowiadamy, która będzie najlepsza dla twojej skóry.

1. Glinka czerwona – do jakiej cery?

Glinka czerwona sprawdza się w pielęgnacji skóry naczyniowej, wrażliwej i tłustej. Obkurcza naczynia krwionośne, przeciwdziałając ich rozszerzaniu się, pochłania nadmiar sebum i usuwa zanieczyszczenia. Pomaga przy tym w leczeniu trądziku.

2. Glinka biała – dla kogo najlepsza?

Biała glinka jest najlepsza dla cery przesuszonej, delikatnej, wrażliwej i dojrzałej. Jest tak łagodna, że często wchodzi w skład kosmetyków dla dzieci. Odświeża, odżywia, ujędrnia i wygładza, a także koi podrażnienia i poprawia koloryt skóry.

3. Glinka zielona – do jakiej skóry?

Glinka zielona jest znakomita dla skóry tłustej, mieszanej, trądzikowej i problematycznej – borykającej się np. z łuszczycą czy egzemą. Dezynfekuje, oczyszcza, przyspiesza gojenie, odtłuszcza i matowi.

Jak  zrobić maseczkę z glinki? Przewodnik krok po kroku

Maseczki na bazie glinek doskonale uzupełniają nasze zabiegi pielęgnacyjne, lecz stosowanie ich wymaga nieco dyscypliny i wzięcia pod uwagę kilku istotnych wskazówek. Bo przecież zależy nam na osiągnięciu jak najpełniejszych efektów, czyż nie? 😉

  1. Wymieszaj glinkę z wodą lub hydrolatem

    Aby stworzyć maseczkę z glinki, do wybranego proszku należy dodać zimną (albo letnią) wodę lub hydrolat, np. z werbeny czy róży. Warto również pokusić się o dodanie kilku kropel olejku eterycznego (pomarańczowego, rozmarynowego… – wybór należy do Ciebie!).

  2. Nie używaj metalowych narzędzi

    Do przygotowania maseczki z glinki nie wolno używać metalowych narzędzi, ponieważ zneutralizuje to działanie glinki. Metal może również wejść z nią w niepożądane reakcje.

  3. Pozostaw miksturę na około 30 min

    Przygotowaną maseczkę o konsystencji pasty należy pozostawić na co najmniej pół godziny w szczelnie zamkniętym pojemniku – aby się nie wysuszyła, a składniki dobrze się połączyły.

  4. Nałóż maseczkę

    Grubą warstwę maseczki z glinki pozostawia się na skórze na ok. 10-20 minut. Ważne, by nie dopuścić do jej wyschnięcia, ponieważ grozi to podrażnieniami. Warto od czasu do czasu zwilżyć maseczkę hydrolatem lub wodą. Całość należy spłukać letnią wodą.

  5. Stosuj regularnie

    Maseczkę z glinki nakładaj regularnie, ale maksymalnie 3 razy w tygodniu, aby nie dopuścić do przesuszenia cery.

To wszystko! Zrobienie maseczki z glinki jest szybkie i nieskomplikowane, a stosując się do powyższych zaleceń – zachwycające efekty są niemalże gwarantowane.

Domowa maseczka nawilżająca – 5 sprawdzonych przepisów

Domowa maseczka nawilżająca do twarzy, składniki maseczki diy, płatki owsiane, miód, olej

Domowa maseczka nawilżająca do twarzy lub włosów to szybki i tani sposób na pielęgnację. A przy tym zawsze będziemy powtarzać, że to, co dla nas najlepsze, musi pochodzić z natury. Stąd nasze umiłowanie własnoręcznie przygotowywanych mikstur – bez śladu chemii. Nie inaczej jest w przypadku domowych maseczek na twarz i włosy. Z kilku ogólnodostępnych produktów spożywczych, olejków i hydrolatów można wyczarować prawdziwe cuda.

Domowa maseczka nawilżająca na twarz i włosy – polecane przepisy

Poniżej kilka naszych propozycji, maseczki nie tylko na twarz, ale i na włosy. Oczywiście zachęcamy do eksperymentowania, bo każda skóra jest inna. Jeżeli na przykład nie lubisz jakiegoś olejku – zastąp go innym. Ważne, by obserwować efekty i dostrzegać różnice.

PROPOZYCJA: Domową maseczkę na twarz bądź włosy możesz wpleść w któryś z rekomendowanych przez nas relaksujących rytuałów!

Domowa maseczka nawilżająca na twarz z miodu, olejku arganowego i płatków owsianych

Składniki:
1 łyżka drobno zmielonych płatków owsianych
1 płaska łyżka miodu
Kilka kropel olejku arganowego
Wszystkie składniku należy ze sobą połączyć  i nałożyć na cerę.

Miód poza tym, że doskonale nawilża, działa też antybakteryjnie i zwalcza stany zapalne. Świetnie współpracuje przy tym z płatkami owsianymi, które lekko złuszczają, wygładzają i koją podrażnienia. Olejek arganowy także nawilża, a poza tym – opóźniania procesy starzenia się skóry.
Całość jest niezwykle odżywcza: zawiera m.in. naturalne przeciwutleniacze, witaminy i składniki mineralne (selen, potas, krzem, magnez…).

Domowa maseczka na twarz z awokado, żółtka i rozmarynowego olejku eterycznego

Składniki:
0,5 awokado
1 żółtko
Odrobina olejku eterycznego z rozmarynu
Składniki należy rozgnieść i wymieszać do uzyskania jednolitej papki.

To domowa maseczka nawilżająca, która nie tylko świetnie nawilża, ale i znakomicie natłuszcza skórę, chroniąc ją przed utratą wody. Jest bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe i moc witamin. Dodatek olejku eterycznego z rozmarynu sprawi, że maseczka będzie pięknie pachnieć, a także poradzi sobie z bakteryjnymi zmianami skórnymi.

Domowa maseczka nawilżająca do twarzy z glinki białej, oleju kokosowego  i hydrolatu różanego

Składniki:
1 płaska łyżka glinki białej
Kilka kropel oleju kokosowego
Hydrolat różany – tyle, aby uzyskać konsystencję pasty
Wszystkie składniki mieszamy i rozsmarowujemy na twarzy.

Glinka biała doskonale działa na wrażliwą i suchą skórę. Świetnie wygładza i ujędrnia. Olej kokosowy z kolei nawilża i redukuje zmarszczki. Całość spina łagodzący hydrolat, który wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych i lekko napina naskórek.
Kokosowo-różana kompozycja uzupełnia nam niedobór witamin (B, C, E) oraz dostarcza m.in. wapnia, fosforu i kwasu foliowego.

UWAGA: Wszystkie maseczki na twarz pozostawiamy na oczyszczonej skórze przez ok. 15 minut, po czym spłukujemy całość letnią wodą i ew. nakładamy krem nawilżający.

Domowa maseczka na włosy z banana i oleju jojoba

Składniki:
1 dojrzały banan (jeżeli masz krótkie włosy – wystarczy pół)
1 łyżeczka olejku jojoba
Opcjonalnie: 1 łyżka miodu
Banana należy rozgnieść i wymieszać z pozostałymi składnikami.

Banan przede wszystkim dostarczy włosom protein i żelaza, natomiast olejek jojoba nawilży je aż po same końcówki. Dla wzmocnienia efektu można dodać miodu. W efekcie włosy będą miękkie i lśniące.

Domowa maseczka nawilżająca do włosów z siemienia lnianego i olejku migdałowego

Składniki:
¼ szklanki siemienia lnianego
Wrzątek
Kilka kropel olejku migdałowego
Siemię zalej wrzątkiem (do zakrycia ziaren) i odstaw na ok. 15-20 min. W tym czasie tworzy się żel, który następnie należy oddzielić od ziaren, przeciskając całość np. przez gazę. Gdy zawiesina całkiem wystygnie, dodajemy olejek. Pamiętaj, że oleje roślinne (wszystkie oprócz kokosowego)  źle znoszą wysokie temperatury!

Ta domowa maseczka nawilżająca to wspaniały kompres na suche i zniszczone włosy. Nawilża, odżywia i dostarcza mnóstwa witamin. Włosy stają się miękkie, łatwo się rozczesują i układają.

UWAGA: Obie maseczki nakładamy na suche włosy i pozostawiamy na ok. 30-60 min. Potem dopiero spłukujemy je i myjemy ulubionym szamponem.

Na którą z naszych propozycji masz największą ochotę?

Domowa maseczka do włosów z olejem kokosowym – 5 doskonałych przepisów

domowa maseczka do włosów z olejem kokosowym, składniki i jak zrobić

Jesteśmy ciekawe, która domowa maseczka do włosów z olejem kokosowym przypadnie ci najbardziej do gustu. Dlaczego warto ją zrobić? Otóż ze względu na pielęgnacyjne właściwości oleju kokosowego. Większość olei tylko pokrywa włosy i nawilża je w niewielkim stopniu. Z olejem kokosowym jest jednak inaczej. Wnika w strukturę włosów, głęboko je nawilża, naprawia i chroni przed dalszymi uszkodzeniami mechanicznymi i termicznymi. Poniżej proponujemy 5 przepisów na maseczkę do włosów, którą zrobisz w domu. Sprawdź, która będzie najlepsza dla ciebie!

Nawilżająco – wzmacniająca maseczka do włosów z olejem kokosowym

Dla wzmocnienia działania oleju kokosowego dodałyśmy do maseczki kilka kropli olejku eterycznego. Te najskuteczniejsze w pielęgnacji włosów to: olejek ylang ylang, sandałowy, cytrynowy i nasze ulubione: rozmarynowy i lawendowy. Olejki te wzmacniają cebulki i przeciwdziałają wypadaniu włosów.
Składniki:
1 łyżka oleju kokosowego
2-3 krople olejku lawendowego lub rozmarynowego
Dokładnie wymieszaj oleje i nałóż na mokre włosy. Mikstura rozgrzana w dłoniach będzie łatwiejsza do nałożenia.  Zawiń włosy w ręcznik (najlepiej ciepły), a po 30-60 minutach umyj głowę szamponem i nałóż ulubioną odżywkę.

Nawilżająco-odżywcza maseczka do włosów

Do dobroczynnych właściwości miodu nikogo nie trzeba przekonywać. Ta maseczka sprawdzi się doskonale w przypadku długich i zniszczonych włosów.
Składniki:
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka miodu
Połącz składniki. Możesz delikatnie je podgrzać. Ciepła mikstura otworzy łuski włosa i zwiększy skuteczność zabiegu. Warto zacząć od końcówek, bo to one z reguły najbardziej potrzebują wsparcia. Jeśli twoje włosy szybko się przetłuszczają, nałóż tylko minimalną ilość maseczki u ich nasady. Owiń głowę ręcznikiem. Po 30-40 minutach umyj głowę szamponem i nałóż odżywkę.

Domowa maseczka do włosów pozbawionych blasku

Kluczowym składnikiem tej maseczki są banany. Bogate w potas, wzmacniają włosy, dodają im blasku, ale nie obciążają. Będzie więc to idealna maseczka do włosów cienkich.
Składniki:
1 bardzo dojrzały banan
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka oliwy z oliwek
Zmiksuj banana tak, aby stal się gładką masą. To ważne – nieroztarte kawałki banana będą trudne do wypłukania. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj. Nałóż na włosy i przeczesz je delikatnie, aby rozprowadzić maseczkę na całej ich długości. Owiń głowę ręcznikiem. Po 20 minutach, umyj głowę szamponem i nałóż odżywkę.

Maseczka do włosów suchych, łatwo plączących się

Awokado posiada znakomite właściwości nawilżające. Z tego powodu jest niezastąpione w domowych maseczkach do suchych, splątanych włosów.
Składniki:
1 łyżka oleju kokosowego
¼ szklanki mleka (polecamy kokosowe)
1/2 dojrzałego awokado
Rozgnieć albo zblenduj awokado na gładkie puree. Dodaj pozostałe składniki. Nałóż miksturę na włosy, zawiń głowę ręcznikiem (pod ręcznik możesz nałożyć czepek kąpielowy lub zawinąć głowę folią) i pozostaw na około 20 minut. Umyj włosy szamponem i nałóż odżywkę.

Maseczka do włosów przetłuszczających się

Truskawki, obfitujące w  witaminę C, są rewelacyjne w maseczkach do włosów przetłuszczających się – bardzo delikatnie, a przy tym skutecznie pomagają pozbyć się nadmiaru tłuszczu ze skóry głowy i z włosów. Regulują także pH skóry głowy. Aby nie przesuszyć włosów, do truskawek trzeba jednak dodać składnik, który je nawilży. Najlepszy będzie olej kokosowy.
Składniki:
6-8 truskawek
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka miodu
Zblenduj składniki na gładką masę. Nałóż na wilgotne włosy i pozostaw na 15 minut. Spłucz, umyj głowę szamponem i nałóż odżywkę.

Podpowiadamy o czym warto pamiętać, robiąc maseczkę na włosy w domu

  • Jeśli twoje włosy szybko się przetłuszczają, nakładając maseczki z olejem kokosowym skoncentruj się na końcówkach. U nasady nałóż minimalną ilość mikstury lub wcale.
  • Po nałożeniu maseczki warto owinąć włosy ciepłym ręcznikiem lub podgrzać turban suszarką. Ciepło otwiera łuski włosa i umożliwia składnikom odżywczym wniknąć głębiej w strukturę włosa.

Jak jeszcze używacie oleju kokosowego w pielęgnacji? Dajcie znać w komentarzach poniżej, bo nowych inspiracji nigdy dosyć 🙂

Jak stosować olejek arganowy?

zastosowanie olejku arganowego do pielęgnacji dłoni, paznokci i ciała

Olej arganowy – jakie ma zastosowania?

Olejek arganowy to olej, który ma wiele zastosowań i można go używać zarówno do pielęgnacji  twarzy, ciała, jak i włosów. Jak stosować olejek arganowy żeby wykorzystać cały jego potencjał?

Pozyskiwany z drzewka arganowego stanowi naturalny i bezpieczny preparat dla każdego rodzaju skóry. A przy tym jest niezwykle wydajny i ekonomiczny. Jedna buteleczka wystarczy na długie miesiące. Oto nasza lista zastosowań:

OLEJEK ARGANOWY DO CIAŁA

Olejek arganowy stosowany na całe ciało natłuści i odżywi skórę. Dzięki dużej zawartości witany E, zwanej witaminą młodości, niweluje powstałe przebarwienia skóry i dba o jej młody wygląd. Jest niezastąpiony w walce z cellulitem. Stosowany na wszelkiego rodzaju blizny i rozstępy – zmniejsza wyraźnie ich widoczność.  Pozostawia skórę wygładzoną, zregenerowaną i w doskonałej kondycji. Doskonale sprawdza się jako składnik domowego peelingu do ciała .

OLEJEK ARGANOWY DO TWARZY

Olejek arganowy nadaje się do każdego rodzaju cery, również dojrzałej, trądzikowej i atopowej.  Jest  olejem bezpiecznym dla alergików. Jego głównym działaniem jest regeneracja i wzmocnienie skóry. Stanowi doskonałą ochronę przed promieniami UV. Dodatkowo nawilża skórę i pozostawia ją widocznie odmłodzoną.  Kilka kropelek olejku wystarczy, aby odpowiednio odżywić i nawilżyć całą twarz.

DZIAŁANIE PRZECIWZMARSZCZKOWE

A jak stosować olejek arganowy, aby działał przeciwzmarszczkowo? Regularnie wklepywany w okolice oczu i ust pomoże spowolnić proces starzenia się skóry, wygładzi już istniejące zmarszczki i zredukuje powstałe bruzdy.

OLEJEK ARGANOWY NA DŁONIE I PAZNOKCIE

Wmasowanie kosmetyku w dłonie chroni je w trakcie wykonywania codziennych czynności. Dba o strukturę i elastyczność skóry. Nałożony na płytkę paznokci – utwardza ją. Paznokcie przestają być kruche, łamliwe i nie rozdwajają się. Skutecznie pomaga zniwelować problem suchych skórek wokół paznokci. Codzienny masaż z użyciem olejku sprawia, iż skórki stają się nawilżone, miękkie i niewidoczne.

OLEJEK ARGANOWY NA SUCHE PIĘTY

Skóra na piętach jest grubsza i twardsza. Często pojawiają się na niej różnego rodzaju pęknięcia i stwardnienia.  Masaż stóp z użyciem olejku arganowego doskonale poradzi sobie z tymi problemami.  Skóra będzie doskonale nawilżona, odzyska swoją miękkości, pęknięcia zagoją się. Stopy będą miały zadbany i estetyczny wygląd.

OLEJEK ARGANOWY NA WŁOSY

Stosowany na włosy, kosmetyk nawilża je i poprawia kondycję skóry głowy. Sprawdza się jako odżywka lub maska do włosów, produkt do stylizacji czy też do ochrony przed farbowaniem.

Jeżeli znacie ciekawe zastosowania olejku arganowego w pielęgnacji – podzielcie się z nami w komentarzach.  Zapraszamy.

3 cudowne domowe peelingi do ciała – solny, cukrowy i kawowy

składniki peelingu, przepis na domowy peeling solny, cukrowy, kawowy

Domowy peeling do ciała to nic trudnego

Domowe peelingi do ciała oparte na naturalnych składnikach będą miały prawie identyczny skład, jak gotowe kosmetyki. Są doskonałe, tanie, łatwe do zrobienia, a ich samodzielne wykonanie z pewnością będzie powodem do dumy. Wystarczy tylko połączyć składniki i od razu peeling można nakładać na umyte, wilgotne ciało. Poniżej podpowiadamy z czego je zrobić i jakie zalety będzie miał każdy z nich – solny, cukrowy i kawowy.

Główne zadania peelingu naturalnego:

– usuwa martwy naskórek, wygładza skórę;
– wykonywany przy okazji masaż, ujędrnia i pobudza krążenie. Pamiętaj, aby zgodnie z zasadami masażu, zawsze zaczynać peeling od stóp i przesuwać się w kierunku serca;
– oparty na naturalnych olejach, odżywia i nawilża skórę;
– dodatek olejków eterycznych ma działanie aromaterapeutyczne. W zależności od wybranego zapachu może działać relaksująco, wyciszająco lub pobudzająco.

Przepisy na domowe peelingi do ciała

Podane w przepisach proporcje można modyfikować w zależności od upodobań. Możecie też wymiennie stosować olej kokosowy, arganowy, jojoba lub każdy inny, który ucieszy waszą skórę. W zależności od grubości ziaren cukru i soli, użytych do przygotowania kosmetyku, otrzymacie peeling grubo lub drobnoziarnisty. Pierwszy z nich będzie mocniejszy. Jeśli peeling jest przeznaczony do delikatnej skóry, warto użyć produktów o drobnych ziarnach. Na koniec zabiegu, peeling należy spłukać ciepłą wodą. Nie sięgajcie już później po kosmetyki myjące. Warstwa, która pozostanie na skórze jest bogata w dobroczynne dla skóry substancje. Czym dłużej na niej pozostanie, tym lepiej.

Domowy peeling cukrowy z olejem kokosowym

Składniki:

  • 8 łyżeczek cukru brązowego lub trzcinowego,
  • 4 łyżeczki kosmetycznego oleju kokosowego,
  • 1 kapsułka witaminy E,

Peeling cukrowy jest bardzo szybki w wykonaniu i przede wszystkim niezwykle skuteczny.  Wystarczy tylko połączyć składniki i od razu kosmetyk można nakładać na oczyszczone i wilgotne ciało.

Zalety peelingu cukrowego:

  • drobinki cukru dokładnie usuwają martwy naskórek, pozostawiając skórę dokładnie oczyszczoną i jedwabiście gładką;
  • olej kokosowy doskonale nawilża i odżywia skórę. Często stosowany na rozstępy. Regularne stosowanie oleju sprawia, że, szczególnie świeże i jeszcze różowe rozstępy, szybko bledną;
  • witamina E – zwana” witaminą młodości” opóźnia efekty starzenia skóry. Nawilża, natłuszcza i regeneruje. Jest doskonała dla każdego rodzaju skóry, ze szczególnym przeznaczeniem dla skóry wrażliwej i delikatnej.

Domowy peeling solny z olejem arganowym

Składniki:

  • 6 łyżeczek soli do kąpieli np. karnalitowej z Morza Martwego Mokosh,
  • 2 łyżeczki oleju arganowego,
  • 3 krople pomarańczowego olejku eterycznego

Składniki łączymy w małej miseczce i delikatnie je przecieramy. Peeling nakładamy na wilgotną, wcześniej umytą skórę. Jak każdy peeling, zaczynamy od stóp i przesuwamy się ku górze. Po zakończeniu zabiegu, peeling solny można pozostawić na skórze przez kilka minut, aby wszystkie składniki odżywcze mogły się wchłonąć, a następnie spłukać ciepłą wodą. Peeling solny jest doskonały do pielęgnacji tych miejsc ciała, w których skóra szybko staje się twarda i szorstka: stóp, łokci, kolan.

Zalety peelingu solnego:

  • sól karnalitowa jest skutecznym antyoksydantem. Zmiękcza i regeneruje skórę, przywraca jej jędrność i elastyczność. Opróżnia efekty starzenia, zwalcza cellulit oraz niweluje działanie wolnych rodników;
  • olej arganowy – to czyste dobro dla skóry ciała. Posiada wysokie stężenie witaminy E, działa silnie odmładzająco, ujędrnia i odżywia. Olej arganowy ma wiele innych zastosowań. O tym jak świetnie poprawia kondycję włosów pisałyśmy tutaj: Jak stosować olejek arganowy na włosy, a tu inne zastosowania „płynnego złota Maroka”.
  • pomarańczowy olejek eteryczny – nada peelingowi wspaniały aromat, a przy tym zrelaksuje. Walczy z cellulitem, jednocześnie ujędrniając ciało.

Domowe peelingi solne nie powinny być stosowane przy jakichkolwiek podrażnieniach lub skaleczeniach na skórze.

Domowy peeling kawowy z olejem jojoba

Składniki:

  • 3 łyżki kawy (kawa naturalna, zmielona, zaparzona)
  • 2 łyżeczki ekologicznego oleju  jojoba
  • 2 krople olejku eterycznego lawendowego
  • opcjonalnie można dodać odrobinę soli, cukru lub miodu

Kawę należy zaparzyć w niewielkiej ilości wody, a po około 10 minutach ewentualnie odcedzić z jej nadmiaru. Zaparzona kawa uwolni więcej kofeiny, a  to dzięki niej peeling ten ma tak doskonałe właściwości antycellulitowe. Następnie należy połączyć wszystkie składniki i gotowe. Uważajcie jednak. Peeling kawowy delikatnie barwi skórę. Lepiej więc nie zakładać jasnych, obcisłych ubrań bezpośrednio po jego wykonaniu.

Zalety peelingu kawowego:

  • kawa – nawilża, ujędrnia, kofeina niweluje cellulit, złuszcza
  • olej jojoba – regeneruje, działa przeciwutleniająco, walczy z cellulitem
  • olejek eteryczny lawendowy – odpręża, relaksuje,  rozgrzewa, znieczula, koi

Peeling zmywamy letnią wodą. Zaleca się jego regularne stosowanie dwa razy w tygodniu. Działa już po pierwszym użyciu.

Domowe peelingi to tylko początek

Co jeszcze warto robić, aby mieć gładka skórę?

  • co najmniej raz w tygodniu wykonuj masaż całego ciała szorstką rękawicą bądź gąbką,
  • nawilżaj skórę od wewnątrz pijąc codziennie co najmniej 2 l wody,
  • wyklucz z diety produkty wysoko przetworzone,
  • uprawiaj sport, albo przynajmniej więcej chodź.

A jeśli nie masz jednak ochoty lub czasu robić peelingu samodzielnie, mamy dla ciebie kilka doskonałych opcji na gotowe produkty. Sprawdź nasze rankingi:

Naturalne peelingi do ciała

Naturalne peelingi do twarzy.