Jak powstrzyma膰 wypadanie w艂os贸w?

przez EcoAndWell
kobieta o 艂adnych, mocnych w艂osy

Jak powstrzyma膰 wypadanie w艂os贸w?

Nadmierne wypadanie w艂os贸w zawsze rodzi pytania o przyczyn臋. To problem odczytywany jako estetyczny, aczkolwiek mo偶e on by膰 sygna艂em pierwszych problem贸w zdrowotnych. Dlatego te偶 zawsze nale偶y si臋 mu bacznie przyjrze膰. Oczywi艣cie, w艂osy wraz z up艂ywem lat staja si臋 s艂absze, ale to nie stanowi g艂贸wnego pod艂o偶a problemu. Definiuj膮c przyczyn臋 mo偶na skutecznie dzia艂a膰 – uzupe艂ni膰 swoj膮 diet臋 w potrzebne sk艂adniki, rozpocz膮膰 kuracj臋 lecznicz膮 i dobra膰 wzmacniaj膮ce szampony i od偶ywki do w艂os贸w.

Dlaczego w艂osy wypadaj膮

  • Stres

Jedn膮 z g艂贸wnych przyczyn powoduj膮cych nadmierne wypadanie w艂os贸w jest stres, kt贸ry jest sporym obci膮偶eniem dla organizmu. Nawet je艣li wydaje si臋 nam, 偶e doskonale sobie z nim radzimy, nasze cia艂o mo偶e nie by膰 tego samego zdania. W okresie pot臋偶nego stresu, z kt贸rym zazwyczaj wi膮偶e si臋 brak snu, permanentne przem臋czenie zazwyczaj gubimy spor膮 ilo艣膰 z naszej dotychczas bujnej czupryny. W tym przypadku pomoc膮 b臋dzie odpowiednia suplementacja (magnez, potas, witamina B) oraz szampon wzmacniaj膮cy.

  • Dieta

Warto przyjrze膰 si臋 codziennej diecie. 呕ycie w biegu nie sprzyja racjonalnemu i zdrowemu od偶ywianiu. Tym samym mo偶emy mie膰 niedobory witamin, mikroelement贸w i minera艂贸w. Jednym z g艂贸wnych winowajc贸w jest 偶elazo. Gdy zaczyna go brakowa膰 w艂osy staj膮 si臋 wyra藕nie s艂absze. Witamin膮, kt贸rej nie mo偶e zabrakn膮膰 jest tak偶e witamina H znana pod nazw膮 biotyny.

  • Infekcje i schorzenia

Cz臋ste infekcje wi膮偶膮ce si臋 z gor膮czk膮 to prawdziwa zmora dla naszych w艂os贸w. Podobnie jak inne choroby zwi膮zane z tarczyc膮, hormonami, uk艂adem immunologicznym oraz neurologicznym. Je艣li obserwujemy u siebie spadek formy i inne dolegliwo艣ci, konieczna jest konsultacja lekarska.

  • Niew艂a艣ciwa piel臋gnacja

Niew艂a艣ciwa piel臋gnacja to kolejna przyczyna wypadania w艂os贸w. Do艣膰 cz臋sto sami m臋czymy w艂asne w艂osy. Przesuszamy je gor膮cym powietrzem z suszarki, u偶ywamy prostownicy w nieumiej臋tny spos贸b – bez w艂a艣ciwego zabezpieczenia i od偶ywienia, obci膮偶amy je nadmiern膮 ilo艣ci膮 kosmetyk贸w do stylizacji, a tak偶e u偶ywamy nieodpowiednich szampon贸w. Co wi臋cej, zazwyczaj myjemy w艂osy napr臋dce, bez wi臋kszego wysi艂ku. Daleko nam do masa偶u g艂owy, dobrania temperatury wody czy delikatnego osuszania z wody.聽Do tego wszystkiego dochodz膮 jeszcze 藕le dopasowane farby do w艂os贸w, czy w og贸le nieumiej臋tnie i zbyt cz臋sto przeprowadzana koloryzacja.

  • Naturalny cykl

Zazwyczaj w艂osy s膮 s艂absze wiosn膮 i zim膮, ale te偶 po powrocie ze s艂onecznych wakacji. W tym czasie nale偶y uwa偶nie przyjrze膰 si臋 kosmetykom do piel臋gnacji i postawi膰 na te, o wzmacniaj膮cych w艂osy sk艂adnikach, a tak偶e zweryfikowa膰 swoj膮 diet臋.

Ranking szampon贸w na wypadanie w艂os贸w

Pierwszym krokiem do zatrzymania procesu nadmiernej utraty w艂os贸w jest zdefiniowanie problemu, a tak偶e zadbanie o w艂a艣ciw膮 piel臋gnacj臋. W zdecydowanej wi臋kszo艣ci przypadk贸w dla bardzo dobrych efekt贸w wystarczy oprze膰 j膮 na dobrych kosmetykach przeciwdzia艂aj膮cych wypadaniu w艂os贸w. Sprawdzili艣my dla Was trzy szampony wzmacniaj膮ce w艂osy 鈥 poni偶ej zamieszczamy ich specyfikacj臋.

1.John Masters Organics Szampon do w艂os贸w wypadaj膮cych i os艂abionych SCALP

John Masters Organics Szampon SCALP do w艂os贸w wypadaj膮cych i os艂abionych聽przyczynia si臋 do dog艂臋bnej piel臋gnacji. W swoim sk艂adzie posiada aktywne sk艂adniki, kt贸re przeciwdzia艂aj膮 nadmiernemu wydzielaniu si臋 sebum, a tym samym redukuj膮 obci膮偶enie w艂os贸w i zmniejszaj膮 ich wypadanie. Mi臋ta zielona i mi臋ta pieprzowa 鈥 g艂贸wne sk艂adniki szamponu 鈥 wyra藕nie stymuluj膮 cebulki i pobudzaj膮 wzrost w艂os贸w, a ekstrakt z wi膮z贸wki b艂otnej hamuje proces nadmiernej ich utraty. Dodatkowym plusem szamponu John Masters Organics SCALP jest zawarto艣膰 cynku, kt贸ry eliminuje podra偶nienia, wzmacnia sk贸r臋 g艂owy i j膮 ochrania, a tak偶e przywraca jej naturalne pH. Znika wi臋c uczucie sw臋dzenia, w艂osy s膮 oczyszczone, a cebulki odpowiednio od偶ywione. To kosmetyk, po kt贸ry mog膮 si臋gn膮膰 osoby, u kt贸rych w艂osy s膮 matowe. Odpowiednia dawka gumy guar nie tylko zwi臋ksza obj臋to艣膰 w艂os贸w, ale w艂a艣ciwie je nawil偶a i przywraca im ich naturalny, zdrowy blask. Szampon do w艂os贸w wypadaj膮cych John Masters Organics uzupe艂niaj膮 oczyszczaj膮ce聽serum do sk贸ry g艂owy聽i spray pobudzaj膮cy porost w艂os贸w聽z serii SCALP.

2. Khadi Szampon wzmacniaj膮cy Amla

Khadi szampon wzmacniaj膮cy Amla聽to idealne rozwi膮zanie dla w艂os贸w nie tylko wypadaj膮cych, ale i przesuszonych oraz pozbawionych witalno艣ci i blasku. G艂贸wnym sk艂adnikiem wzmacniaj膮cym cebulki jest amla, a dobroczynne dzia艂anie na mieszki w艂osowe maj膮 zio艂owe ekstrakty z tulsi, brhingraj, brahmi. Stymulatorem porostu w艂os贸w jest natomiast olejek z drzewa Ylang Ylang. W艂osy staj膮 si臋 od偶ywiona od cebulki po same ko艅ce, a dodatkowo zawarto艣膰 migda艂u, aloesu i shikakai wp艂ywa na zmi臋kczenie struktury w艂os贸w i ich lepsz膮 kondycj臋. Wzmacniaj膮cy w艂osy szampon Khadi聽mo偶e by膰 stosowany przez osoby borykaj膮ce si臋 z dolegliwo艣ciami ze strony sk贸ry g艂owy, a zw艂aszcza 艂upie偶u. Naturalny dodatek neem redukuje dotychczasowe zmiany i zapobiega pojawieniu si臋 nowych. Zawarta w szamponie amla opr贸cz tego, 偶e wzmacnia w艂osy, od偶ywia je i dostarcza sporej dawki witaminy C i przeciwutleniaczy, dzi臋ki czemu jest dobrodziejstwem dla os贸b, kt贸re chc膮 spowolni膰 procesy starzenia si臋 w艂os贸w, w tym siwienia.

3. Organicum Szampon stymuluj膮cy wzrost w艂os贸w z hydrosolami

Organicum szampon stymuluj膮cy wzrost w艂os贸w聽to trzeci rekomendowany kosmetyk, kt贸ry jest idealny do codziennej piel臋gnacji w艂os贸w z problemem nadmiernego wypadania. Preparat wzbogacony zosta艂 organicznymi hydrosolami i aminokwasami, a ponadto posiada wyci膮gi z pokrzywy, sza艂wii, tymianku i rozmarynu. Doskonale reguluje wydzielanie si臋 sebum, przywraca sk贸rze naturalne pH, a tak偶e skutecznie walczy z 艂upie偶em. Rewitalizuje suche i zniszczone w艂osy, nadaj膮c im blasku i dobrej kondycji. Zawarty w szamponie olejek pomara艅czowy ma dzia艂anie przeciwbakteryjne, stymuluje kr膮偶enie krwi i dostarcza witamin臋 C. Rozmaryn skutecznie wzmacnia cebulki w艂osowe zatrzymuj膮c wypadanie w艂os贸w i wydzielanie sebum, z kolei tymianek zatrzymuje 艂ysienie.

Dieta a wypadanie w艂os贸w

Pami臋tajmy, 偶e opr贸cz w艂a艣ciwie dopasowanego kosmetyku, kt贸ry ponad wszystko powinien by膰 wolny od paraben贸w i innych chemicznych substancji musimy tak偶e zadba膰 o w艂a艣ciw膮 diet臋. W tej偶e nie mo偶e zabrakn膮膰 biotyny, 偶elaza, cynku. Produktami, po kt贸re powinni艣my si臋ga膰 s膮: ryby, dr贸b, chude mi臋so, kasze, pieczywo pe艂noziarniste, jak r贸wnie偶 w膮tr贸bka, zielone warzywa, pieczywo pszenne. Nie powinni艣my tak偶e stroni膰 od jajek, owoc贸w i orzech贸w.

Innych zainteresowa艂y r贸wnie偶

Dodaj komentarz

* U偶ywaj膮c tego formularza wyra偶asz zgod臋 na przetwarzanie danych zgodnie z nasz膮 polityk膮 prywatno艣ci.

Wykorzystujemy pliki cookies w celu prawid艂owego dzia艂ania strony, korzystania z narz臋dzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji spo艂eczno艣ciowych. Szczeg贸艂y znajdziesz w polityce prywatno艣ci. Czy zgadzasz si臋 na wykorzystywanie plik贸w cookies? Zgadzam sie Dowiedz si臋 wi臋cej