Jak powstrzyma膰 wypadanie w艂os贸w?

przez EcoAndWell
kobieta o 艂adnych, mocnych w艂osy

Nadmierne wypadanie w艂os贸w zawsze rodzi pytania o przyczyn臋. To problem odczytywany jako estetyczny, aczkolwiek mo偶e on by膰 sygna艂em pierwszych problem贸w zdrowotnych. Dlatego te偶 zawsze nale偶y si臋 mu bacznie przyjrze膰. Oczywi艣cie, w艂osy wraz z up艂ywem lat staja si臋 s艂absze, ale to nie stanowi g艂贸wnego pod艂o偶a problemu. Definiuj膮c przyczyn臋 mo偶na skutecznie dzia艂a膰 – uzupe艂ni膰 swoj膮 diet臋 w potrzebne sk艂adniki, rozpocz膮膰 kuracj臋 lecznicz膮 i dobra膰 wzmacniaj膮ce szampony i od偶ywki do w艂os贸w.

Dlaczego w艂osy wypadaj膮?

  • Stres

Jedn膮 z g艂贸wnych przyczyn powoduj膮cych nadmierne wypadanie w艂os贸w jest stres, kt贸ry jest sporym obci膮偶eniem dla organizmu. Nawet je艣li wydaje si臋 nam, 偶e doskonale sobie z nim radzimy, nasze cia艂o mo偶e nie by膰 tego samego zdania. W okresie pot臋偶nego stresu, z kt贸rym zazwyczaj wi膮偶e si臋 brak snu, permanentne przem臋czenie zazwyczaj gubimy spor膮 ilo艣膰 z naszej dotychczas bujnej czupryny. W tym przypadku pomoc膮 b臋dzie odpowiednia suplementacja (magnez, potas, witamina B) oraz szampon wzmacniaj膮cy.

  • Dieta

Warto przyjrze膰 si臋 codziennej diecie. 呕ycie w biegu nie sprzyja racjonalnemu i zdrowemu od偶ywianiu. Tym samym mo偶emy mie膰 niedobory witamin, mikroelement贸w i minera艂贸w. Jednym z g艂贸wnych winowajc贸w jest 偶elazo. Gdy zaczyna go brakowa膰 w艂osy staj膮 si臋 wyra藕nie s艂absze. Witamin膮, kt贸rej nie mo偶e zabrakn膮膰 jest tak偶e witamina H znana pod nazw膮 biotyny.

  • Infekcje i schorzenia

Cz臋ste infekcje wi膮偶膮ce si臋 z gor膮czk膮 to prawdziwa zmora dla naszych w艂os贸w. Podobnie jak inne choroby zwi膮zane z tarczyc膮, hormonami, uk艂adem immunologicznym oraz neurologicznym. Je艣li obserwujemy u siebie spadek formy i inne dolegliwo艣ci, konieczna jest konsultacja lekarska.

  • Niew艂a艣ciwa piel臋gnacja

Niew艂a艣ciwa piel臋gnacja to kolejna przyczyna wypadania w艂os贸w. Do艣膰 cz臋sto sami m臋czymy w艂asne w艂osy. Przesuszamy je gor膮cym powietrzem z suszarki, u偶ywamy prostownicy w nieumiej臋tny spos贸b – bez w艂a艣ciwego zabezpieczenia i od偶ywienia, obci膮偶amy je nadmiern膮 ilo艣ci膮 kosmetyk贸w do stylizacji, a tak偶e u偶ywamy nieodpowiednich szampon贸w. Co wi臋cej, zazwyczaj myjemy w艂osy napr臋dce, bez wi臋kszego wysi艂ku. Daleko nam do masa偶u g艂owy, dobrania temperatury wody czy delikatnego osuszania z wody. Do tego wszystkiego dochodz膮 jeszcze 藕le dopasowane farby do w艂os贸w, czy w og贸le nieumiej臋tnie i zbyt cz臋sto przeprowadzana koloryzacja.

Inni czytali r贸wnie偶: 6 krok贸w poprawnego mycia w艂os贸w

  • Naturalny cykl

Zazwyczaj w艂osy s膮 s艂absze wiosn膮 i zim膮, ale te偶 po powrocie ze s艂onecznych wakacji. W tym czasie nale偶y uwa偶nie przyjrze膰 si臋 kosmetykom do piel臋gnacji i postawi膰 na te, o wzmacniaj膮cych w艂osy sk艂adnikach, a tak偶e zweryfikowa膰 swoj膮 diet臋.

Ranking szampon贸w na wypadanie w艂os贸w

Pierwszym krokiem do zatrzymania procesu nadmiernej utraty w艂os贸w jest zdefiniowanie problemu, a tak偶e zadbanie o w艂a艣ciw膮 piel臋gnacj臋. W zdecydowanej wi臋kszo艣ci przypadk贸w dla bardzo dobrych efekt贸w wystarczy oprze膰 j膮 na dobrych kosmetykach przeciwdzia艂aj膮cych wypadaniu w艂os贸w. Sprawdzili艣my dla Was trzy szampony wzmacniaj膮ce w艂osy 鈥 poni偶ej nasza opinia o ka偶dym z nich.

1.John Masters Organics Szampon do w艂os贸w wypadaj膮cych i os艂abionych SCALP

John Masters Organics Szampon SCALP do w艂os贸w wypadaj膮cych i os艂abionych聽przyczynia si臋 do dog艂臋bnej piel臋gnacji. W swoim sk艂adzie posiada aktywne sk艂adniki, kt贸re przeciwdzia艂aj膮 nadmiernemu wydzielaniu si臋 sebum, a tym samym redukuj膮 obci膮偶enie w艂os贸w i zmniejszaj膮 ich wypadanie. Mi臋ta zielona i mi臋ta pieprzowa 鈥 g艂贸wne sk艂adniki szamponu 鈥 wyra藕nie stymuluj膮 cebulki i pobudzaj膮 wzrost w艂os贸w, a ekstrakt z wi膮z贸wki b艂otnej hamuje proces nadmiernej ich utraty. Dodatkowym plusem szamponu John Masters Organics SCALP jest zawarto艣膰 cynku, kt贸ry eliminuje podra偶nienia, wzmacnia sk贸r臋 g艂owy i j膮 ochrania, a tak偶e przywraca jej naturalne pH. Znika wi臋c uczucie sw臋dzenia, w艂osy s膮 oczyszczone, a cebulki odpowiednio od偶ywione.

To kosmetyk, po kt贸ry mog膮 si臋gn膮膰 osoby, u kt贸rych w艂osy s膮 matowe. Odpowiednia dawka gumy guar nie tylko zwi臋ksza obj臋to艣膰 w艂os贸w, ale w艂a艣ciwie je nawil偶a i przywraca im ich naturalny, zdrowy blask. Szampon do w艂os贸w wypadaj膮cych John Masters Organics uzupe艂niaj膮 oczyszczaj膮ce serum do sk贸ry g艂owy i spray pobudzaj膮cy porost w艂os贸w.

Nasz opinia? Szampon JMO jest wydajny, o ile przed na艂o偶eniem na w艂osy wymiesza si臋 go na d艂oni z wod膮. Dobrze si臋 pieni. To szampon polecany do przet艂uszczaj膮cych si臋 w艂os贸w. Regularnie u偶ywany wyra藕nie wzmacnia w艂osy i przyspiesza ich wzrost. Warto uzupe艂ni膰 rytua艂 piel臋gnacyjny o pozosta艂e kosmetyki z serii – efekty s膮 szybsze i wyra藕niejsze. Szczerze polecamy.

2. Khadi Szampon wzmacniaj膮cy Amla

Khadi szampon wzmacniaj膮cy Amla to idealne rozwi膮zanie dla w艂os贸w nie tylko wypadaj膮cych, ale i przesuszonych oraz pozbawionych witalno艣ci i blasku. G艂贸wnym sk艂adnikiem wzmacniaj膮cym cebulki jest amla, a dobroczynne dzia艂anie na mieszki w艂osowe maj膮 zio艂owe ekstrakty z tulsi, brhingraj, brahmi. Stymulatorem porostu w艂os贸w jest natomiast olejek z drzewa Ylang Ylang. W艂osy staj膮 si臋 od偶ywiona od cebulki po same ko艅ce, a dodatkowo zawarto艣膰 migda艂u, aloesu i shikakai wp艂ywa na zmi臋kczenie struktury w艂os贸w i ich lepsz膮 kondycj臋.

Wzmacniaj膮cy w艂osy szampon Khadi mo偶e by膰 stosowany przez osoby borykaj膮ce si臋 z dolegliwo艣ciami ze strony sk贸ry g艂owy, a zw艂aszcza 艂upie偶u. Naturalny dodatek neem redukuje dotychczasowe zmiany i zapobiega pojawieniu si臋 nowych. Zawarta w szamponie amla opr贸cz tego, 偶e wzmacnia w艂osy, od偶ywia je i dostarcza sporej dawki witaminy C i przeciwutleniaczy, dzi臋ki czemu jest dobrodziejstwem dla os贸b, kt贸re chc膮 spowolni膰 procesy starzenia si臋 w艂os贸w, w tym siwienia.

Co s膮dzimy o szamponie Amla Khadi? Kosmetyk ma specyficzny zapach, ale je艣li ci to nie przeszkadza warto w niego zainwestowa膰. W trakcie mycia w艂osy mog膮 si臋 wydawa膰 t臋pe, ale po wysuszeniu s膮 mi臋ciutkie i b艂yszcz膮ce. Z ka偶dym myciem s膮 mocniejsze. To 艣wietny wyb贸r je艣li chcesz przygotowa膰 w艂osy do hennowania.

3. Organicum Szampon stymuluj膮cy wzrost w艂os贸w z hydrosolami

Organicum szampon stymuluj膮cy wzrost w艂os贸w聽to trzeci rekomendowany kosmetyk, kt贸ry jest dedykowany do codziennej piel臋gnacji w艂os贸w z problemem nadmiernego wypadania. Preparat wzbogacony zosta艂 organicznymi hydrosolami i aminokwasami, a ponadto posiada wyci膮gi z pokrzywy, sza艂wii, tymianku i rozmarynu. Doskonale reguluje wydzielanie sebum, przywraca sk贸rze naturalne pH, a tak偶e skutecznie walczy z 艂upie偶em. Rewitalizuje suche i zniszczone w艂osy, nadaj膮c im blasku i przywracaj膮c dobr膮 kondycj臋. Zawarty w szamponie olejek pomara艅czowy ma dzia艂anie przeciwbakteryjne, stymuluje kr膮偶enie krwi i dostarcza witamin臋 C. Rozmaryn skutecznie wzmacnia cebulki w艂osowe zatrzymuj膮c wypadanie w艂os贸w i wydzielanie sebum, z kolei tymianek zatrzymuje 艂ysienie.

Jak wypad艂 w naszym te艣cie? Szampon Organicum ma przyjemny zapach i dosy膰 dobrze si臋 pieni. Jest super je艣li cz臋sto myjesz g艂ow臋. W艂osy po myciu s膮 mocne, elastyczne i nie pusz膮 si臋.

Wi臋c propozycji: Szampon kofeinowy do w艂os贸w. Czy kofeina wzmacnia w艂osy?

Dieta a wypadanie w艂os贸w

Pami臋tajmy, 偶e opr贸cz w艂a艣ciwie dopasowanego kosmetyku, kt贸ry ma dobry sk艂ad, musimy tak偶e zadba膰 o w艂a艣ciw膮 diet臋. W tej偶e nie mo偶e zabrakn膮膰 biotyny, 偶elaza, cynku. Produktami, po kt贸re powinni艣my si臋ga膰 s膮: ryby, dr贸b, chude mi臋so, kasze, pieczywo pe艂noziarniste, jak r贸wnie偶 w膮tr贸bka, zielone warzywa, pieczywo pszenne. Nie powinni艣my tak偶e stroni膰 od jajek, owoc贸w i orzech贸w.

Zobacz tak偶e: Olej Amla na mocne i g臋ste w艂osy

Innych zainteresowa艂y r贸wnie偶

Dodaj komentarz

* U偶ywaj膮c tego formularza wyra偶asz zgod臋 na przetwarzanie danych zgodnie z nasz膮 polityk膮 prywatno艣ci.

Wykorzystujemy pliki cookies w celu prawid艂owego dzia艂ania strony, korzystania z narz臋dzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji spo艂eczno艣ciowych. Szczeg贸艂y znajdziesz w polityce prywatno艣ci. Czy zgadzasz si臋 na wykorzystywanie plik贸w cookies? Zgadzam sie Dowiedz si臋 wi臋cej