Jak powstrzymać wypadanie włosów?

2018-06-05
Jak powstrzymać wypadanie włosów?

Jak powstrzymać wypadanie włosów?

Nadmierne wypadanie włosów zawsze rodzi pytania o przyczynę. To problem odczytywany jako estetyczny, aczkolwiek może on być sygnałem pierwszych problemów zdrowotnych. Dlatego też zawsze należy się mu bacznie przyjrzeć. Oczywiście, włosy wraz z upływem lat staja się słabsze, ale to nie stanowi głównego podłoża problemu. Definiując przyczynę można skutecznie działać - uzupełnić swoją dietę w potrzebne składniki, rozpocząć kurację leczniczą i dobrać wzmacniające szampony i odżywki do włosów.

Dlaczego włosy wypadają

  • Stres

Jedną z głównych przyczyn powodujących nadmierne wypadanie włosów jest stres, który jest sporym obciążeniem dla organizmu. Nawet jeśli wydaje się nam, że doskonale sobie z nim radzimy, nasze ciało może nie być tego samego zdania. W okresie potężnego stresu, z którym zazwyczaj wiąże się brak snu, permanentne przemęczenie zazwyczaj gubimy sporą ilość z naszej dotychczas bujnej czupryny. W tym przypadku pomocą będzie odpowiednia suplementacja (magnez, potas, witamina B) oraz szampon wzmacniający.

  • Dieta

Warto przyjrzeć się codziennej diecie. Życie w biegu nie sprzyja racjonalnemu i zdrowemu odżywianiu. Tym samym możemy mieć niedobory witamin, mikroelementów i minerałów. Jednym z głównych winowajców jest żelazo. Gdy zaczyna go brakować włosy stają się wyraźnie słabsze. Witaminą, której nie może zabraknąć jest także witamina H znana pod nazwą biotyny.

  • Infekcje i schorzenia

Częste infekcje wiążące się z gorączką to prawdziwa zmora dla naszych włosów. Podobnie jak inne choroby związane z tarczycą, hormonami, układem immunologicznym oraz neurologicznym. Jeśli obserwujemy u siebie spadek formy i inne dolegliwości, konieczna jest konsultacja lekarska.

  • Niewłaściwa pielęgnacja

Niewłaściwa pielęgnacja to kolejna przyczyna wypadania włosów. Dość często sami męczymy własne włosy. Przesuszamy je gorącym powietrzem z suszarki, używamy prostownicy w nieumiejętny sposób - bez właściwego zabezpieczenia i odżywienia, obciążamy je nadmierną ilością kosmetyków do stylizacji, a także używamy nieodpowiednich szamponów. Co więcej, zazwyczaj myjemy włosy naprędce, bez większego wysiłku. Daleko nam do masażu głowy, dobrania temperatury wody czy delikatnego osuszania z wody. Do tego wszystkiego dochodzą jeszcze źle dopasowane farby do włosów, czy w ogóle nieumiejętnie i zbyt często przeprowadzana koloryzacja.

  • Naturalny cykl

Zazwyczaj włosy są słabsze wiosną i zimą, ale też po powrocie ze słonecznych wakacji. W tym czasie należy uważnie przyjrzeć się kosmetykom do pielęgnacji i postawić na te, o wzmacniających włosy składnikach, a także zweryfikować swoją dietę.

Ranking szamponów na wypadanie włosów

Pierwszym krokiem do zatrzymania procesu nadmiernej utraty włosów jest zdefiniowanie problemu, a także zadbanie o właściwą pielęgnację. W zdecydowanej większości przypadków dla bardzo dobrych efektów wystarczy oprzeć ją na dobrych kosmetykach przeciwdziałających wypadaniu włosów. Sprawdziliśmy dla Was trzy szampony wzmacniające włosy — poniżej zamieszczamy ich specyfikację.

1.John Masters Organics Szampon do włosów wypadających i osłabionych SCALP

John Masters Organics Szampon SCALP do włosów wypadających i osłabionych przyczynia się do dogłębnej pielęgnacji. W swoim składzie posiada aktywne składniki, które przeciwdziałają nadmiernemu wydzielaniu się sebum, a tym samym redukują obciążenie włosów i zmniejszają ich wypadanie. Mięta zielona i mięta pieprzowa — główne składniki szamponu — wyraźnie stymulują cebulki i pobudzają wzrost włosów, a ekstrakt z wiązówki błotnej hamuje proces nadmiernej ich utraty. Dodatkowym plusem szamponu John Masters Organics SCALP jest zawartość cynku, który eliminuje podrażnienia, wzmacnia skórę głowy i ją ochrania, a także przywraca jej naturalne pH. Znika więc uczucie swędzenia, włosy są oczyszczone, a cebulki odpowiednio odżywione. To kosmetyk, po który mogą sięgnąć osoby, u których włosy są matowe. Odpowiednia dawka gumy guar nie tylko zwiększa objętość włosów, ale właściwie je nawilża i przywraca im ich naturalny, zdrowy blask. Szampon do włosów wypadających John Masters Organics uzupełniają oczyszczające serum do skóry głowy i spray pobudzający porost włosów z serii SCALP.

2. Khadi Szampon wzmacniający Amla

Khadi szampon wzmacniający Amla to idealne rozwiązanie dla włosów nie tylko wypadających, ale i przesuszonych oraz pozbawionych witalności i blasku. Głównym składnikiem wzmacniającym cebulki jest amla, a dobroczynne działanie na mieszki włosowe mają ziołowe ekstrakty z tulsi, brhingraj, brahmi. Stymulatorem porostu włosów jest natomiast olejek z drzewa Ylang Ylang. Włosy stają się odżywiona od cebulki po same końce, a dodatkowo zawartość migdału, aloesu i shikakai wpływa na zmiękczenie struktury włosów i ich lepszą kondycję. Wzmacniający włosy szampon Khadi może być stosowany przez osoby borykające się z dolegliwościami ze strony skóry głowy, a zwłaszcza łupieżu. Naturalny dodatek neem redukuje dotychczasowe zmiany i zapobiega pojawieniu się nowych. Zawarta w szamponie amla oprócz tego, że wzmacnia włosy, odżywia je i dostarcza sporej dawki witaminy C i przeciwutleniaczy, dzięki czemu jest dobrodziejstwem dla osób, które chcą spowolnić procesy starzenia się włosów, w tym siwienia.

3. Organicum Szampon stymulujący wzrost włosów z hydrosolami

Organicum szampon stymulujący wzrost włosów to trzeci rekomendowany kosmetyk, który jest idealny do codziennej pielęgnacji włosów z problemem nadmiernego wypadania. Preparat wzbogacony został organicznymi hydrosolami i aminokwasami, a ponadto posiada wyciągi z pokrzywy, szałwii, tymianku i rozmarynu. Doskonale reguluje wydzielanie się sebum, przywraca skórze naturalne pH, a także skutecznie walczy z łupieżem. Rewitalizuje suche i zniszczone włosy, nadając im blasku i dobrej kondycji. Zawarty w szamponie olejek pomarańczowy ma działanie przeciwbakteryjne, stymuluje krążenie krwi i dostarcza witaminę C. Rozmaryn skutecznie wzmacnia cebulki włosowe zatrzymując wypadanie włosów i wydzielanie sebum, z kolei tymianek zatrzymuje łysienie.

Dieta a wypadanie włosów

Pamiętajmy, że oprócz właściwie dopasowanego kosmetyku, który ponad wszystko powinien być wolny od parabenów i innych chemicznych substancji musimy także zadbać o właściwą dietę. W tejże nie może zabraknąć biotyny, żelaza, cynku. Produktami, po które powinniśmy sięgać są: ryby, drób, chude mięso, kasze, pieczywo pełnoziarniste, jak również wątróbka, zielone warzywa, pieczywo pszenne. Nie powinniśmy także stronić od jajek, owoców i orzechów.

Pokaż więcej wpisów z Czerwiec 2018
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel