Masaż shiatsu – czy masażer karku może go zastąpić?

przez EcoAndWell
masażer donnerberg, masazer shiatsu

Od pewnego czasu korzystam z masażera Donnerberg, by złagodzić ból karku i szyi. Jakie są moje wrażenia z korzystania i czy jest on wart swojej ceny? Sprawdź tę recenzję i dowiedz się więcej! Masażer karku bez tajemnic :)

Nim zaczęłam korzystać z masażera Donnerberg często chodziłam na masaż Shiatsu, który wywodzi się z tradycyjnej medycyny japońskiej. Polega on na uciskaniu konkretnych punktów energetycznych w ciele. W trakcie takiego masażu masażysta wykorzystuje nacisk swoich dłoni, palców, przedramion, a nawet kolan i stóp. Ten rodzaj masażu jest polecany na bóle głowy, pleców, łagodzenie napięcia mięśni w barkach, szyi i karku.

I to naprawdę działał cudownie! Świetnie redukował napięcia w ciele i sprawiał, że czułam się zrelaksowana. Później na tyle polubiłam tę formę masażu, że zaczęłam szukać dla niej domowej alternatywy, z której mogłabym skorzystać zawsze wtedy, kiedy miałabym na to ochotę. I znalazłam — właśnie w postaci masażera Donnerberg.

masażer karku

Do czego używam masażera Donnerberg?

Korzystanie z masażera to mój sposób na relaks, bez konieczności wydawania majątku na regularne masaże Shiatsu. Po co, skoro teraz podobny efekt mogę osiągnąć w domu? Polecam to rozwiązanie wszystkim osobom, które mają pracę siedzącą, sporo pracują przy komputerze, a także cierpią na chroniczny stres, czują napięcia w ciele i potrzebują relaksu. Ja wykorzystuję go nie tylko do masażu szyi i karku, ale także łagodzenia bólu i napięć w okolicach ramion, pleców, ud, stóp oraz dłoni. Tak naprawdę sprawdza się w dowolnym miejscu ciała, w którym akurat potrzebuję rozluźnienia i redukcji napięcia. A to nie wszystko, bo w razie potrzeby używam go także jako masującej podkładki bądź oparcia na krzesło lub sofę.

masażer donnerberg

Jak działa masażer karku?

Kolejnym plusem masażera karku jest to, że łatwo spersonalizować jego działanie i dostosować go idealnie do swoich potrzeb. Do wyboru mamy trzy poziomy prędkości, funkcję ciepła oraz opcję wibracji. W zależności od tego, jak się czuję, dobieram prędkość oraz typ wibracji. Czasami potrzebuję mocniejszego masażu np. po długim dniu pracy przy komputerze, a w niektórych przypadkach wystarczy mi coś delikatniejszego. Niezależnie od tego, co wybieram, masażer sprawdza się doskonale.

Na wygodę korzystania wpływają także dołączone do masażera wymienne pokrowce z zamkiem błyskawicznym. Dzięki temu utrzymanie masażera w czystości jest banalnie łatwe. Wystarczy zdjąć pokrowiec i wyprać go w temperaturze 30 stopni. Dodatkowo w zestawie jest również ładowarka, którą można podłączyć w samochodzie. Tej opcji jeszcze nie testowałam, ale przyjdzie na nią czas.

Jakie efekty zauważyłam?

Dzięki regularnemu korzystaniu z masażera zmniejszyły się moje bóle napięciowe szyi, karku i pleców. Masowane miejsca są bardziej zrelaksowane. Na tyle, że z początku potrzebowałam długich i codziennych masaży, a dziś wystarczą o wiele rzadsze i krótsze sesje, bym czuła się naprawdę dobrze. Taki masaż także pozytywnie wpływa na moje samopoczucie i doskonale relaksuje po trudnym i stresującym dniu.

masażer shiatsu

Czy jest wart swojej ceny?

Moim zdaniem tak! Gdy porównamy jego cenę do kosztów częstych masaży, to tak naprawdę ta inwestycja zwróci się naprawdę szybko. A jego działanie i przyjemność z korzystania jest bardzo zbliżone do tego przy masażach Shiatsu. 

Korzystanie z masażera karku stało się moją ulubioną rutyną dbania o siebie. Nie tylko jest wykonany z najwyższej jakości materiałów i z dbałością o detale, ale także rewelacyjnie sprawdza się w roli domowego masażera, który szybko niweluje ból, zmniejsza napięcia, redukuje stres i sprawia, że czuję się o wiele lepiej. 

Masażer możesz kupić 10 % taniej z naszym kodem rabatowym WELL10. Kupisz go tutaj: masażer.

Innych zainteresowały również

Dodaj komentarz

* Używając tego formularza wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych zgodnie z naszą polityką prywatności.

Wykorzystujemy pliki cookies w celu prawidłowego działania strony, korzystania z narzędzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji społecznościowych. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Zgadzam sie Dowiedz się więcej