14,6K
Domowe peelingi do ciała, oparte na naturalnych składnikach będą miały prawie identyczny skład, jak gotowe kosmetyki. Są doskonałe, tanie, łatwe do zrobienia, a ich samodzielne wykonanie z pewnością będzie powodem do dumy. Wystarczy tylko połączyć składniki i od razu peeling można nakładać na umyte, wilgotne ciało. Poniżej podpowiadamy z czego je zrobić i jakie zalety będzie miał każdy z nich . Poznaj nasze przepisy na domowe peelingi: solny, cukrowy i kawowy.
- Jakie są główne zadania peelingu ciała?
- Przepisy na domowe peelingi do ciała
- Więcej sposobów na gładką skórę
Jakie są główne zadania peelingu ciała?
Peeling ciała to zabieg, którego absolutnie nie powinno się pomijać w rutynie pielęgnacyjnej. Dlaczego warto robić go regularnie? Oto korzyści jakie ze sobą niesie:
- usuwa martwy naskórek, wygładza skórę;
- wykonywany przy okazji masaż, ujędrnia i pobudza krążenie. Pamiętaj, aby zgodnie z zasadami masażu, zawsze zaczynać peeling od stóp i przesuwać się w kierunku serca;
- oparty na naturalnych olejach, odżywia i nawilża skórę;
- dodatek olejków eterycznych ma działanie aromaterapeutyczne. W zależności od wybranego zapachu może działać relaksująco, wyciszająco lub pobudzająco.
Przepisy na domowe peelingi do ciała
Zrobienie peelingu domowym sposobem jest bardzo proste i nie wymaga kupowania dodatkowych składników. Większość z tych, które wykorzystujemy w naszych przepisach masz z całą pewnością w kuchni i łazience. Podane w przepisach proporcje możesz modyfikować w zależności od upodobań. Możesz też wymiennie stosować oleje, które są bazą naszych peelingów. I tak zamiast oleju kokosowego, możesz wykorzystać arganowy, jojoba lub każdy inny, który ucieszy twoją skórę.
W zależności od grubości ziaren cukru i soli, użytych do przygotowania kosmetyku, otrzymasz peeling grubo lub drobnoziarnisty. Pierwszy z nich będzie mocniejszy. Jeśli peeling jest przeznaczony do delikatnej skóry, warto użyć produktów o drobnych ziarnach.
Na koniec zabiegu, peeling należy spłukać ciepłą wodą. Nie sięgaj już później po kosmetyki myjące. Warstwa, która pozostanie na skórze jest bogata w dobroczynne dla niej substancje. Czym dłużej na niej pozostanie, tym lepiej!
Domowy peeling cukrowy z olejem kokosowym
Składniki i sposób przygotowania:
- 8 łyżeczek cukru brązowego lub trzcinowego,
- 4 łyżeczki kosmetycznego oleju kokosowego,
- 1 kapsułka witaminy E,
Peeling cukrowy jest bardzo szybki w wykonaniu i przede wszystkim niezwykle skuteczny. Wystarczy tylko połączyć składniki i od razu kosmetyk można nakładać na oczyszczone i wilgotne ciało.
Zalety peelingu cukrowego:
- drobinki cukru dokładnie usuwają martwy naskórek, pozostawiając skórę dokładnie oczyszczoną i jedwabiście gładką;
- olej kokosowy doskonale nawilża i odżywia skórę. Często stosowany na rozstępy. Regularne stosowanie oleju sprawia, że, szczególnie świeże i jeszcze różowe rozstępy, szybko bledną;
- witamina E – zwana” witaminą młodości” opóźnia efekty starzenia skóry. Nawilża, natłuszcza i regeneruje. Jest doskonała dla każdego rodzaju skóry, ze szczególnym przeznaczeniem dla skóry wrażliwej i delikatnej.
Przeczytaj także: 5 doskonałych przepisów na maski do włosów z olejem kokosowym
Domowy peeling solny z olejem arganowym
Składniki i sposób przygotowania:
- 6 łyżeczek soli do kąpieli np. karnalitowej z Morza Martwego Mokosh,
- 2 łyżeczki oleju arganowego,
- 3 krople pomarańczowego olejku eterycznego
Składniki łączymy w małej miseczce i delikatnie je przecieramy. Peeling nakładamy na wilgotną, wcześniej umytą skórę. Jak każdy peeling, zaczynamy od stóp i przesuwamy się ku górze. Po zakończeniu zabiegu, peeling solny można pozostawić na skórze przez kilka minut, aby wszystkie składniki odżywcze mogły się wchłonąć, a następnie spłukać ciepłą wodą. Peeling solny jest doskonały do pielęgnacji tych miejsc ciała, w których skóra szybko staje się twarda i szorstka: stóp, łokci, kolan.
Zalety peelingu solnego:
- sól karnalitowa jest skutecznym antyoksydantem. Zmiękcza i regeneruje skórę, przywraca jej jędrność i elastyczność. Opróżnia efekty starzenia, zwalcza cellulit oraz niweluje działanie wolnych rodników;
- olej arganowy – to czyste dobro dla skóry ciała. Posiada wysokie stężenie witaminy E, działa silnie odmładzająco, ujędrnia i odżywia. Olej arganowy ma wiele innych zastosowań. O tym jak świetnie poprawia kondycję włosów pisałyśmy tutaj: Jak stosować olejek arganowy na włosy, a tu inne zastosowania „płynnego złota Maroka”.
- pomarańczowy olejek eteryczny – nada peelingowi wspaniały aromat, a przy tym zrelaksuje. Walczy z cellulitem, jednocześnie ujędrniając ciało.
Domowe peelingi solne nie powinny być stosowane przy jakichkolwiek podrażnieniach lub skaleczeniach na skórze.
Zobacz również: 7 przepisów na kosmetyki z truskawek, które łatwo zrobisz w domu. Jeden z nich, to przepis na truskawkowy peeling do ciała.
Domowy peeling kawowy z olejem jojoba
Składniki i sposób przygotowania:
- 3 łyżki kawy (kawa naturalna, zmielona, zaparzona)
- 2 łyżeczki ekologicznego oleju jojoba
- 2 krople olejku eterycznego lawendowego
- opcjonalnie można dodać odrobinę soli, cukru lub miodu
Kawę należy zaparzyć w niewielkiej ilości wody, a po około 10 minutach ewentualnie odcedzić z jej nadmiaru. Zaparzona kawa uwolni więcej kofeiny, a to dzięki niej peeling ten ma tak doskonałe właściwości antycellulitowe. Następnie należy połączyć wszystkie składniki i gotowe. Uważajcie jednak. Peeling kawowy delikatnie barwi skórę. Lepiej więc nie zakładać jasnych, obcisłych ubrań bezpośrednio po jego wykonaniu.
Zalety peelingu kawowego:
- kawa – nawilża, ujędrnia, kofeina niweluje cellulit, złuszcza
- olej jojoba – regeneruje, działa przeciwutleniająco, walczy z cellulitem
- olejek eteryczny lawendowy – odpręża, relaksuje, rozgrzewa, znieczula, koi
Peeling zmywamy letnią wodą. Zaleca się jego regularne stosowanie dwa razy w tygodniu. Działa już po pierwszym użyciu.
Przeczytaj także:
Więcej sposobów na gładką skórę
Co jeszcze warto robić, aby mieć gładka skórę?
- co najmniej raz w tygodniu wykonuj masaż całego ciała szorstką rękawicą bądź gąbką,
- nawilżaj skórę od wewnątrz pijąc codziennie co najmniej 2 l wody,
- wyklucz z diety produkty wysoko przetworzone,
- uprawiaj sport, albo przynajmniej więcej chodź.
A jeśli lubisz sama robić kosmetyki, mamy dla ciebie więcej inspiracji na >> pielęgnację DIY.
