Jakie filtry do opalania znajdziesz w kosmetykach z ochron膮 UV?

przez Iza Maculkiewicz
Bezpieczny krem do opalania

Nasza sk贸ra nara偶ona jest na r贸偶ne rodzaje promieniowania UV. Dlatego tak wa偶ne jest, by odpowiednio chroni膰 j膮 przed negatywnymi skutkami jego oddzia艂ywania. Kosmetyki z filtrami SPF powinny by膰 stosowane przez ca艂y rok, za艣 latem s膮 konieczne, by odpowiednio zadba膰 o swoje zdrowie i wygl膮d sk贸ry. Sprawd藕 jakie filtry znajdziesz w kosmetykach z ochron膮 przeciws艂oneczn膮.

Czy wiesz, 偶e nasza sk贸ra nara偶ona jest na promieniowanie UV przez ca艂y rok, tak偶e w miesi膮ce zimowe? Co gorsza, aktywny ca艂y czas jest ten gorszy rodzaj promieniowania – UVA. Dlatego o stosowaniu produkt贸w z filtrami nale偶y pami臋ta膰 nie tylko latem, cho膰 w tym okresie s膮 one absolutnie niezb臋dne dla zdrowia i zachowania dobrej kondycji sk贸ry. Trzeba mie膰 艣wiadomo艣膰, 偶e na nasz膮 sk贸r臋 oddzia艂uj膮 dwa rodzaje promieniowania UV – UVA i UVB

Promieniowanie UVA uznawane jest za najbardziej szkodliwe dla sk贸ry. Nie wywo艂uje co prawda takich nieprzyjemno艣ci jak poparzenia, jednak ma du偶o powa偶niejsze w skutkach konsekwencje. Sprzyja starzeniu si臋 sk贸ry, powstawaniu zmian nowotworowych i uszkadzaniu kom贸rek. Ten rodzaj promieniowania aktywny jest przez ca艂y rok, nawet je艣li s艂o艅ce nie 艣wieci mocno.

Promieniowanie UVB to dzi臋ki niemu nasza sk贸ra nabiera pi臋knego kolorytu, jednak bywa te偶 zdradliwe. Dawkowane w zbyt du偶ej ilo艣ci powoduje przesuszenie, podra偶nienie, a nawet poparzenie sk贸ry. W efekcie jego dzia艂ania na sk贸rze mog膮 pojawia膰 si臋 plamy i przebarwienia.

Co oznacza warto艣膰 SPF w kosmetykach ochronnych?

SPF, to z angielskiego Sun Protection Factor. Jest to wsp贸艂czynnik ochrony przed promieniowaniem s艂onecznym u偶ywany do oznaczenia kosmetyk贸w ochronnych i innych produkt贸w. Im wy偶sza jest jego warto艣膰, tym lepsze zabezpieczenie przed szkodliwymi skutkami ekspozycji na s艂o艅ce. Co ciekawe, stopie艅 ochrony nie r贸偶ni si臋 diametralnie w zale偶no艣ci od wysoko艣ci filtra SPF. W przybli偶eniu SPF 15 blokuje oko艂o 93% promieniowania, SPF 30 do 95% za艣 SPF50 oko艂o 98%. Nie ma jednak kosmetyku, kt贸ry zapewnia艂by 100% ochron臋. Tak wi臋c wszelkie produkty SPF 50+ to raczej chwyt marketingowy.

Jak zapewni膰 sobie skuteczn膮 ochron臋 przed s艂o艅cem?

Samo stosowanie kosmetyku z filtrem nie zapewnia pewnej ochrony przeciws艂onecznej. Jak mo偶esz poprawi膰 skuteczno艣膰 kosmetyk贸w z filtrami?

  • u偶ywaj wystarczaj膮cej ilo艣ci produktu – by filtr m贸g艂 dzia艂a膰 skutecznie, nale偶y aplikowa膰 go w okre艣lonej ilo艣ci. Zalecane jest stosowanie 2mg filtra na centymetr kwadratowy sk贸ry. Oznacza to, 偶e na twarz powinni艣my nak艂ada膰 oko艂o 1,5 ml kremu z filtrem (p贸艂 艂y偶eczki od herbaty), za艣 dwa razy tyle na obie r臋ce, nogi, plecy i klatk臋 piersiow膮,
  • powtarzaj aplikacj臋 – r贸wnie偶 ponowna aplikacja filtra wspomaga jego dzia艂anie. Dobrze jest powtarza膰 t臋 czynno艣膰 co 2-3 godziny, zw艂aszcza je艣li k膮piemy si臋 w mi臋dzyczasie w wodzie,
  • chro艅 nie tylko twarz i cia艂o – zw艂aszcza na silnym s艂o艅cu, nie zapominaj o ochronie w艂os贸w i ust. Te partie r贸wnie偶 s膮 wystawione na dzia艂anie promieniowania UV, a jego skutki tak偶e odbijaj膮 si臋 na ich wygl膮dzie. Usta mog膮 by膰 spierzchni臋te i podra偶nione, w艂osy za艣 przesuszone.

Jaki filtr UV wybra膰?

W kosmetykach z ochron膮 przeciws艂oneczn膮 znajdziemy dwa rodzaje filtr贸w: mineralne i chemiczne. Jakie s膮 ich plusy i minusy?

  • filtry mineralne – s膮 jak lustro, kt贸re odbija promienie s艂oneczne. Ich wielk膮 zalet膮 jest bezpiecze艅stwo stosowania tak偶e u dzieci i alergik贸w. Wiele z filtr贸w mineralnych, z uwagi na zawarto艣膰 cynku, ma do艣膰 ci臋偶k膮 i biel膮c膮 konsystencj臋. Jednak ich formu艂y s膮 coraz lepiej dopracowywane, l偶ejsze w konsystencji i przyjemniejsze w stosowaniu,
  • filtry chemiczne – w przeciwie艅stwie do mineralnych filtry chemiczne wnikaj膮 w nask贸rek, absorbuj膮c promienie s艂oneczne. Ich zalet膮 jest lekka konsystencja i szybkie wch艂anianie, jednak mog膮 powodowa膰 podra偶nienia i uczulenia.

Co wa偶ne, oba te rodzaje filtr贸w s膮 fotostabilne – w przeciwie艅stwie do w pe艂ni naturalnych 艣rodk贸w jak na przyk艂ad olejek z pestek malin.

Substancje przenikaj膮ce – to mo偶e zaszkodzi膰!

Wed艂ug nas warto zwr贸ci膰 uwag臋, by wybrany przez nas filtr nie zawiera艂 tzw. przenikaj膮cych substancji, kt贸re mog膮 wp艂ywa膰 na prac臋 naszego organizmu. W艣r贸d nich mo偶na wymieni膰 powszechnie u偶ywane, np.: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone-3, Benzophenone-4, Octyl Methoxycinnamate, 4- Methylbenzylidene Camphor, Homosalate, Octyl Dimethyl PABA, Octocrylene.

Polecane kosmetyki z filtrem

Na koniec prezentujemy zestawienie produkt贸w z ochron膮 przeciws艂oneczn膮 z bezpiecznym sk艂adem:

  • Alphanova Sun krem SPF 15 – zabezpieczy Twoj膮 sk贸r臋 redukuj膮c ryzyko poparze艅 s艂onecznych. Jego ekologiczny sk艂ad sprawia 偶e jest bezpieczny dla zdrowia i 艣rodowiska,
  • Clochee krem matuj膮cy SPF 50 – wyr贸wnuje koloryt sk贸ry, piel臋gnuje i zapewnia wysok膮 ochron臋 przeciws艂oneczn膮. Idea艂? Oj tak!,
  • Make Me Bio krem pod oczy z marakuj膮 SPF 25 – ochrona cienkiej i wra偶liwej sk贸ry wok贸艂 oczu jest latem szczeg贸lnie wa偶na. Je艣li nie chcesz przyspieszy膰 procesu powstawania zmarszczek w tej okolicy, lepiej si臋 w niego uzbr贸j!,
  • Anwen mgie艂ka Summer Protect z filtrami UV – kosmetyk, kt贸ry jednocze艣nie piel臋gnuje i chroni w艂osy przed promieniowaniem UV, wiatrem i wp艂ywem morskiej wody. B臋dzie dba艂a o twoje w艂osy na wszystkich frontach!

Je艣li zastanawiasz si臋, czy warto stosowa膰 kosmetyki do opalania i czy s膮 one niezb臋dne w Twojej piel臋gnacji, odpowiadamy bez wahania – tak! Gor膮co namawiamy, by produkty z ochron膮 przeciws艂oneczn膮 stosowa膰 przez ca艂y rok. To nie tylko jeden ze sposob贸w na zachowanie pi臋knego i m艂odzie艅czego wygl膮du sk贸ry, ale przede wszystkim inwestycja w zdrowie.

Innych zainteresowa艂y r贸wnie偶

Dodaj komentarz

* U偶ywaj膮c tego formularza wyra偶asz zgod臋 na przetwarzanie danych zgodnie z nasz膮 polityk膮 prywatno艣ci.

Wykorzystujemy pliki cookies w celu prawid艂owego dzia艂ania strony, korzystania z narz臋dzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji spo艂eczno艣ciowych. Szczeg贸艂y znajdziesz w polityce prywatno艣ci. Czy zgadzasz si臋 na wykorzystywanie plik贸w cookies? Zgadzam sie Dowiedz si臋 wi臋cej